CARA MENGHILANGKAN RASA BOSAN/BETE

Pagi ini saya merasa sangat kesal,atau bahasa anak mudanya bete.haaha gemana ga bete coba,udah nulis blog panjang panjang giliran mau dshare hilang semua.Apalagi saya moodnya gampang berubah-ubah.Kesel bangetlah pokoknya.Nah gini neh cara menghiangkan Bete yang mudah dan menyenangkan: 1.Shoping/Belanja dengan shoping semua amarah kita khususnyya wanita semua kemarahan kita bisa hilang.Dengan belanja sesuai keinginan kita,hati akan merasa puas dan mood kita akan hilang. 2.Senam Aerobik Senam aerobik juga bisa ngilangin bete.Karena dengan menyalurkan energi kemarahan kita dengan menggerakan tubuh dengan riang gembira,Pastinya bete berubah menjadi sehat.apalagi kalo senam aerobiknya rame-rame. 3.Makan Banyak ada juga sebagian orang kalo lagi bete melampiaskan juga dengan makan banyak.eits kalo yang ini harus dikontrol ya,kalo kita ga bisa ngontrol,bisa-bisa badan kita jadi gemuk. 4.Berendam Air Hangat dengan berendam otot otot yang tegang dapat kembali relaks.perasaan tidak nyaman dapat hilang dengan berendam